Переполненность в желудке и тошнота

Появление чувства тяжести и распирания в желудке является прямым свидетельством наличия проблем с органами пищеварения. Достоверно выявить причину ощущения распирания в области желудка или тяжести поможет только осмотр у врача. Не пытайтесь самостоятельно диагностировать дисфункции собственного организма — доверьте заботу о своем здоровье специалистам. Вместе с тем очень важно знать о том, симптомами каких заболеваний могут быть подобные ощущения.

Стоит отметить, что причины появления дискомфорта в области желудка могут быть одноразовыми и вызваны, например, чрезмерно обильным приемом пищи, тем более если пища тяжелая, жирная или очень острая. Негативно влияет на желудочно-кишечный тракт употребление избыточного количества еды в комплексе с алкоголем. Но распирание в области эпигастрия, возникшее вследствие переедания, быстро проходит после приема лекарств, стимулирующих процесс пищеварения и опорожнения желудка.

Сложнее избавиться от болезненного ощущения тяжести в эпигастрии, если его причиной послужила такая вредная привычка, как курение. Никотин раздражает слизистую оболочку верхней части желудка, отчего она воспаляется и возникает ощущение тяжести и переполненности. Курильщики, которые курят много и употребляют сильные сигареты, рискуют приобрести язвенные образования на внутренней стороне стенок желудка.

Тяжесть в желудке при гастрите

Ощущение тяжести в области желудка может свидетельствовать о наличии такого заболевания, как гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка.

При хроническом гастрите описанные выше ощущения могут сопровождаться также тошнотой, рвотой, слабостью, нередки проявления гипотонии.

Причиной гастрита может стать постоянное переедание, излишне острая пища, чрезмерно горячая или холодная еда, продолжительный прием некоторых лекарств (например, аспирина), несбалансированное питание, прием пищи непосредственно перед сном.

Синдром раздраженного желудка

Описанные симптомы характерны и для синдрома раздраженного кишечника (желудка). Это функциональные нарушения ЖКТ, сопровождаемые вздутиями живота, ощущением дискомфорта. Считается, что основными причинами синдрома раздраженного кишечника являются стрессы, избыточное количество алкоголя и кофеина в рационе, некачественное питание, недостаточное содержание в меню продуктов с пищевыми волокнами. Для избавления от синдрома раздраженного желудка необходимо ввести в рацион продукты, которые служат стимулятором активности желудочно-кишечного тракта, улучшают его моторику.

Вздутие живота как симптом панкреатита

Вздутие живота — один из симптомов панкреатита. Это заболевание, независимо от формы (острая или хроническая), требует клинического лечения. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы — органа, вырабатывающего пищеварительные ферменты и отвечающего за обмен веществ в организме. Чаще всего подвержены панкреатиту люди, злоупотребляющие перееданием, любители алкоголя.

Панкреатит, кроме уже названных симптомов, имеет другие ярко выраженные симптомы:

• боль (локализация: боль в желудке, под ложечкой, в подреберье, иногда имеет опоясывающий эффект);
• тошнота и рвота;
• повышение температуры;
• сильное повышение или понижение давления;
• икота;
• изменение стула (диарея или запор);
• одышка;
• изменение цвета кожи (синюшность, желтушность);
• пожелтение склеры.

Больного должна насторожить распирающая полнота желудка при скудных приемах пищи, тяжесть в эпигастрии, тошнота, рвота, общая апатия и беспричинная потеря веса. Все эти симптомы могут свидетельствовать о наличии в желудке опухолевых образований.

Достаточно высок процент успешного лечения даже злокачественных опухолевых образований при условии правильного диагностирования на ранней стадии.

Вот почему при появлении первых симптомов нарушения работы желудочно-кишечного тракта необходимо пройти обследование у специалиста.

Внимательно прислушивайтесь к своему организму и анализируйте все, даже самые незначительные изменения самочувствия. И главное, будьте здоровы!

Причины возникновения чувства переполненного желудка

• 1Неправильное питание — враг здоровья
• 2Вредные привычки
• 3Естественные процессы в организме
• 4Неврологические предпосылки заболевания

1Неправильное питание — враг здоровья

В большинстве случаев проблемы в желудке провоцирует нежелание человека соблюдать правила и режим дня. В первом случае речь идет о классических ошибках, которые легко подтолкнут развитие многих заболеваний:

1. Обжорство. Желание насладиться вкусом большого количества продуктов превращает пространство в желудке в переполненный вагон метро. В результате площадь желудка в несколько раз увеличивается, чтобы вмещать все новые порции еды. Естественное перемещение пищи внутри ЖКТ замедляется, что негативным образом сказывается на способности организма переварить пищу. У пациента отмечается не только чувство распирания, но и проблемы с опорожнением кишечника.
2. Пристрастие к холодной еде. Вне зависимости от температуры за окном категорически запрещено кушать слишком горячее или слишком холодное. Температурный шок вызывает боль в желудке, снижая его способность переваривать пищу. Замедленная скорость передвижения поступивших продуктов провоцирует тяжесть и тошноту.
3. Резкое изменение рациона. Это проблема, характерная для туристов и поклонников экзотической еды. У каждого человека сформирована микрофлора в желудке, адаптированная под конкретные гастрономические традиции. Если в организм поступает нечто новое, то отмечается чувство распирания в желудке.
4. Длительное застолье. Подобно Винни Пуху, который слишком активно налегал на угощения у кролика, человек рискует в буквальном смысле перегрузить желудок.
5. Неравномерное питание. Проблемы живота провоцирует слишком большой перерыв между приемами пищи. Организм постоянно анализирует распорядок дня человека, выбирая оптимальный режим работы. Если пища не поступает или поступает раньше начала активности ЖКТ — отмечается чувство тяжести.
6. Раздражающая пища. Нередко граждане питаются жаренным, пряным и острым, что негативным образом сказывается на работе ЖКТ. Причины неприятных ощущений кроются в неспособности слизистой оболочки желудка защититься от пагубного воздействия некоторых блюд.

Снизить вероятность проблем в животе поможет постепенный отказ от продуктов, богатых углеводами. Если полностью отказаться возможности нет, то нужно употреблять их в пищу не чаще 2-3 раз в неделю. В противном случае придется жить при постоянных болях. Прохладительные напитки должны потребляться нормированно.

Как уже было сказано раньше, некоторые причины дискомфорта в ЖКТ кроются в температурном шоке. Проявления дискомфорта чаще проявляются летом, когда человек использует прохладительные напитки. С одной стороны, они помогают телу справиться с жаркой погодой. С другой стороны, перегретый организм получает серьезные температурный шок. Поступающая газировка вызывает чувство тяжести даже после относительно небольшой трапезы. После 2-3 недель активного употребления газированных прохладительных напитков желудок не может в полной мере справляться со своими обязанностями.

Помимо температурного аспекта, газировка относится к продуктам, раздражающим слизистую оболочку. Создается ощущение, что ЖКТ переполнен. Пузырьки газа провоцируют небольшие спазмы, нарушающие работу системы переваривания и продвижения пищи. Результатом становится перманентное ощущение тяжести. Помимо гастрономических, есть и ряд других причин, которые могут повлиять на проблемы с желудком.

2Вредные привычки

Необходимость отказаться от табачных изделий и алкогольных напитков вызвана множеством опасных последствий. Одно из них — опасность жить с постоянными болями в области ЖКТ. С каждой выкуренной сигаретой человек ухудшает кровоснабжение всех жизненно важных органов. Достаточно, чтобы нехватка свежей крови в желудке продержалась 3-4 дня, чтобы начались необратимые изменения.

Стенки органа потеряют способность сокращаться, продвигая пищу дальше. В результате появляется чувство тяжести и тошнота. В дальнейшем не исключено появления избыточной массы тела. Задерживающаяся пища негативно влияет на способность организма перерабатывать все поступающие элементы. Повышенное внутрибрюшное давление нарушает естественный процесс обработки еды. Скажет о нем ноющая боль в желудке.

Еще одной вредной привычкой является алкоголь в любой форме. Содержащиеся в нем вещества активно раздражают слизистую оболочку желудка. У заядлых любителей «зеленого змия» наблюдается повышенное внутрибрюшное давление и тяжесть после приема пищи.

3Естественные процессы в организме

Многие причины проблему с ЖКТ вообще не связаны с пищей или вредными привычками. При возрастных изменениях процесс пищеварения меняется. На практике это значит, что боль в желудке появится как результат отсутствия в организме ферментов для переваривания определенного вида продуктов. Избавит от проблем в желудке назначенный врачом курс ферментов. Иные причины связаны с беременностью. Происходящие в этот период гормональные изменения провоцируют тяжесть и тошноту. Врачебного вмешательства ситуация не требует.

4Неврологические предпосылки заболевания

Держать себя в руках, не поддаваясь на стрессы, необходимо каждому человеку. Избыточные нервные перегрузки, дополняемые склонностью людей преувеличивать размер существующих проблем, негативным образом отражаются на работе всего организма.

Во-первых, появляются характерные боли после приема пищи. Повышенный уровень напряженности мышцы и сниженная перистальтика кишечника замедляют процесс движения пищи в теле. В результате боль в желудке — первая попытка организма сказать о надвигающейся беде.

В результате пища застаивается, вызывая избыточное газообразование, вздутие и ощущение переполненности в желудке после еды. Негативным образом стрессы и другие нервные перегрузки отразятся на процессе переваривания пищи. Даже здоровый человек, не испытывавший проблем с желудком, пожалуется на тяжесть. Справиться с неприятным состоянием можно. Главное — своевременно побывать на приеме у врача.

Заболевания ЖКТ годами развиваются в скрытом виде, напоминая о себе лишь в острой форме в виде болей.

Именно поэтому медицинские работники продолжают напоминать гражданам о необходимости нормированного и регулярного питания. Важнее регулярное, а не правильное питание, иначе чувство тяжести станет постоянным спутником.

Это значит, что полноценно работает организм, получающий через строго определенный промежуток времени порцию необходимых для жизни веществ. Обязательным является требование научиться держать себя в руках. Чем спокойнее человек реагирует на происходящее вокруг него, тем меньше шансов для иммунной системы выйти из строя. Если беды избежать не удалось, то нужно сразу отправляться на прием к врачу. Попытки самолечения лишь усугубят проблему.

Причины ощущения тяжести и комка в желудке

Практически каждый человек знаком с ощущением комка в желудке. Причины могут быть различные. Часто больной сам может назвать их, если неприятное ощущение появляется у него изредка.

Например, после шашлыка на природе, когда поедается много мяса под пиво и другие напитки. При этом во время еды человек неудобно сидит, ссутулившись и сжав желудок. Проглотив еду, сразу начинает активно двигаться. При регулярной тяжести в области брюшины, причина кроется в гастрите или язве. Следует обращаться к гастроэнтерологу и обследоваться, особенно если имеются и другие неприятные ощущения и боли, связанные с приемом пищи.

Причины образования комка в желудке

Комок в желудке

Пища проходит первичную обработку во рту. Ее пережевывают, специальные железы выделяют слюну для смачивания. Вкусовые рецепторы определяют, насколько еда им нравится и передают сигнал желудку для начала выработки желудочного сока. Пищевод транспортирует подготовленную порцию еды в желудок.

Плохо измельченная и сухая еда, очень холодная и горячая, острая плохо продвигается по пищеводу и возникает ощущение комка в грудине, жжение. Причины в плохо подготовленной или грубой еде. Она царапает стенки, раздражает слизистую пищевода и в районе сфинктера – клапана, застряет, скапливается и собирается в комок.

Когда такая пища проходит дальше, она требует много времени на переработку, плохо продвигается по органу и вызывает ощущения комка в желудке. При частых приступах причиной чаще всего являются гастрит или язва, низкая кислотность и недостаточное выделение ферментов. Пища не разлагается, плохо продвигается и скапливается, вызывая тяжесть, ощущение кома. Когда ощущение комка появляется в желудке 2 – 4 раза в год, пациент сам легко определяет причину возникновения дискомфорта:

• Переедание.
• Тяжелая, жирная и острая пища.
• Трапеза в неудобной позе согнувшись, сжав желудок.
• Выпил много жидкости.
• Прием большого количества лекарств.
• Сухомятка и еда «на ходу».
• Беременность.
• Стресс.

Причины ощущения комка в желудке

Человек сам совершает действия, которые приводят в последствии к дискомфорту. Причины образования кома в желудке определяются легко.

Желудок имеет ограниченный объем. Пища продвигается по нему, проходя предварительную переработку вверху и расщепление в средней части. Нижняя часть – антральный отдел, готовит оставшуюся массу к переходу ее в кишечник. Большое количество продуктов заполняет всю полость органа. Нарушается его нормальная работа. Внизу скапливается еда, не расщепленная кислотой желудочного сока и желчью. Она начинает бродить, выделять газы. Избыток содержимого возвращается в пищевод, раздражая его кислотой. Появляется ощущение большого комка в животе.

Ощущение комка возникает, если съесть немного, но продукты требуют длительного процесса переработки, поскольку содержат в большом количестве жиры, белки, грубую клетчатку. Пища задерживается в желудке, скапливается в нижней части. Дополнительно выделяется желудочный сок. Возникает ощущение тяжести, переполненности.

Иные причины дискомфорта в желудке

Строение желудка

Аналогичный дискомфорт возникает от горячего хлеба. Клейковина не успела остыть, высохнуть. При попадании в желудок кусочки теста сбиваются в один комок. Поверхность плохо поглощает влагу – желудочный сок, хлеб не разлагается на компоненты и долго сохраняется чувство тяжести. Прием лекарственных препаратов в большом количестве, особенно содержащих железо, создает ощущение комка через время после попадания в желудок. Железо плохо всасывается в стенки желудочно-кишечного тракта.

Когда человек ест ссутулившись, он сжимает желудок. Нарушается функция стенок по продвижению содержимого из верхнего кардиального отдела дальше, в антральный и кишечник. Ощущение кома появляется через несколько минут после трапезы. Необходимо встать, выровнять спину. Можно даже медленно прогнуться назад. Дискомфорт уйдет быстрее, если не спеша походить. Нельзя резко наклоняться, поднимать тяжести.

Аналогичный эффект бывает у женщин на больших сроках беременности. Плод растет и сжимает внутренние органы. Вместе с ощущением кома появляется отрыжка. Необходимо кушать небольшими порциями, предпочтение отдавать легкой пище. Причин для беспокойства нет. После родов неприятное ощущение пройдет.

Причина образования кома в желудке при сильном стрессе в непроизвольном сокращении мышц. На нервное возбуждение и выброс в кровь адреналина организм реагирует спазматическим сжиманием мышечных тканей. Именно из таких волокнистых длинных клеток и состоит наружная стенка желудка. Продвижение пищи прекращается. Она на длительное время остается на одном месте, сбивается комом. Особенно сильно проявляются симптомы кома, когда человек нервничает во время еды.

Комок и тяжесть, как симптомы гастрита

Гастрит желудка и его причины

Если ощущение комка – тяжесть в желудке появляются часто и прослеживается их связь с приемом пищи, то необходимо немедленно обращаться к гастроэнтерологу. Симптомы гастрита разные, в зависимости от вида и области поражения. Общими для всех воспалений являются:

• Тяжесть в желудке через время после приема пищи.
• Отрыжка с кислым или застоявшимся запахом.
• Тошнота.
• Боли в эпигастральной области.
• Бледная кожа.
• Слабость.
• Запор или понос.

Симптомы появляются постепенно, по мере развития воспаления. Тяжесть в желудке возникает все чаще. При чувстве насыщенности возникает отрыжка о ощущение кома в пищеводе. Часть содержимого выбрасывается обратно. Примерно определить зону распространения гастрита можно по промежутку времени между приемом пищи и появлением кома. Если тяжесть возникает через 15 – 20 минут, причина в катаральном гастрите. Поражение антрального отдела сигнализирует ощущением кома, когда еда достигает дна органа и готова перейти в кишечник. Это происходит примерно через 2 часа после трапезы.

Причины ощущения кома могут скрываться в запущенных формах гастрита, образующего утолщения стенок, полипы. Внутренний объем желудка сокращается. Нарушается баланс в выработке слизи и ферментов железистыми клетками. Особенно опасны виды гастрита:

• Гиперпластический, с образованием наростов и утолщений за счет ускоренного деления клеток.
• Атрофический, когда клетки эпителия отмирают.
• Полиповидный с наростами на стенках.

Симптомы гастрита

При частом появлении ощущении комка, особенно если нет явных причин для его образования, необходимо срочно обращаться к врачу. Гастрит, не имеющий симптомов на ранней стадии развития, быстро переходит в острые формы и может привести к раку. Причины заболевания желудка и частого ощущения комка:

• Неправильное питание.
• Продукты сомнительного качества.
• Фаст фуд.
• Прием пищи в больших количествах после голодание.
• Острые и экзотические блюда.
• Употребление лекарств, особенно обезболивающих и гормональных препаратов.
• Хронические заболевания, особенно диабет, панкреатит.
• Употребление спиртных напитков.
• Курение.
• Нервные расстройства.
• Большие физические нагрузки.

При гастрите с пониженной кислотностью причиной ощущения тяжести может стать недостаток ферментов для переработки пищи. Продукты не расщепляются, задерживаются в желудке. Начинается их брожение с выделением газов, вздутием и коликами.

Профилактика заболевания

Профилактика дискомфорта в желудке

Причиной ощущения кома может стать язва желудка. Характерным симптомом ее развития являются голодные боли. Они возникают, когда желудок пустой и утихают после приема пищи. Болезнь вызывают бактерии, повышающие кислотность желудочного сока. Они повреждают защитную слизистую оболочку. Пища плохо перерабатывается. После еды возникает отрыжка, рефлюкс. Часть содержимого выбрасывается в пищевод, раздражая стенки и вызывая ощущение кома в грудине.

Хроническая язва требует лечения. Она в любой момент может обостриться. В результате может возникнуть перитонит или злокачественная опухоль. Для желудка характерно быстрое распространение метастаз и поражение соседних органов.

Предотвратить серьезные последствия и появление ощущения кома можно правильным питанием. Качественная здоровая пища делится на 4 приема. Особое внимание уделяется первым блюдам. Ужин легкий, за 2 часа до сна. Нельзя сразу после еды прыгать, сгибаться, заниматься тяжелым физическим трудом. Поднимая большой вес, человек напрягает мышцы пресса и сдавливает желудок. Большое значение имеет правильная осанка, ходьба и зарядка. Пешие прогулки полезны всем, особенно беременным.